Colagenul poate ajuta la prevenirea daunelor nutriționale induse de efort, în special pentru alergători.Unul dintre subiectele fierbinți în nutriția sportivă este prevenirea rănilor, care afectează atât sportivii de elită, cât și războinicii de weekend care se confruntă cu provocări de la leziuni severe, pe termen lung, ale tendonului până la stresul zilnic...
Citeşte mai mult