Importanța colagenului este cunoscută de mult timp, iar țara noastră are o tradiție de suplimentare cu colagen încă din cele mai vechi timpuri. Ideea tradițională este că un consum de copițe de porc poate spori frumusețea, deoarece cortexul animal și țesutul tendinos sunt bogate în colagen. Dar cât de mult poate fi digerat și absorbit de corpul uman? Are acesta cu adevărat un efect asupra sănătății? Haideți să explorăm împreună.
Poate consumul unei cantități mai mari de supă de oase să suplimenteze colagenul?
ColagenColagenul din alimente este o proteină macromoleculară cu o greutate moleculară de aproximativ 400.000-600.000 daltoni, iar greutatea moleculară a colagenului care poate fi absorbită de organismul uman este de 2.000-5.000 daltoni. Indiferent de cantitatea de colagen conținută în supa de oase, chiar și supa de tendoane de vită, supa de pește și supa de picior de porc complet fiartă etc. pot fi absorbite de organism în cele din urmă. În același timp, este inevitabil să consumi multe grăsimi atunci când bei supă de oase.
A mânca picioare de porc este echivalent cu a lua direct colagen?
La fel ca în cazul supei de oase, conform consumului oamenilor obișnuiți, cantitatea de colagen care poate fi digerată și absorbită de organismul uman dintr-o masă de pulpe de porc este neglijabil de mică și nu este suficientă pentru a măsura necesarul de 5-10 grame de suplimente de colagen pentru corpul uman în fiecare zi. Consumul excesiv de pulpe de porc duce, de asemenea, la consumul unei cantități mari de grăsimi, ceea ce nu este benefic pentru sănătate. Organele umane trebuie să descompună singure proteinele macromoleculare din alimentele obișnuite. Consumul excesiv de alimente bogate în proteine va crește povara asupra organelor umane. Conform nivelului alimentar actual, organele umane sunt adesea supraîncărcate. Funcționează.
Pentru a rezolva contradicția dintre dietă și suplimentarea cu colagen, ingerarea directă a proteinelor hidrolizate în peptide poate îmbunătăți considerabil rata de absorbție a organismului uman fără a crește sarcina asupra organelor umane. Prin urmare, se spune că sunt selectate peptide de colagen sigure și sănătoase. Produsele reprezintă cea mai sănătoasă modalitate de a suplimenta colagenul.
Pot produsele topice de îngrijire a pielii cu colagen să refacă suficient colagen pentru piele?
Colagenul aplicat pe epidermă poate crește temporar umiditatea pielii și poate reduce ridurile deficitare de apă prin creșterea hidrofilicității epidermei pielii. Pentru a rezolva fundamental problema, trebuie să știm că adevăratul vinovat al îmbătrânirii și relaxării pielii este pierderea colagenului din derm, iar „plasa de arc” internă care susține pielea își pierde elasticitatea și nu poate rezista gravitației.
Mai mult, rolul produselor topice de îngrijire a pielii cu colagen rămâne doar în sfera pielii aplicate, ceea ce este departe de a satisface nevoia organismului de colagen. Utilizarea externă și orală a peptidelor de colagen pot ajunge direct la suprafața pielii din interior spre exterior și pot furniza nutrienți către toate părțile corpului care au nevoie de colagen, făcând oamenii să strălucească de „frumusețe din interior spre exterior”.
Consumul a 5~10 grame deGelkenpeptidele de colagen pe zi pot fi absorbite rapid și direct de organism și:
☑ Fără grăsimi
☑ conținut scăzut de calorii
☑ Zero colesterol
☑ Nu va crește presiunea asupra intestinelor și a altor organe
Peptide de colagen, dovedit clinic, poate ajunge rapid la suprafața pielii, derm, oase și articulații, precum și la diverse organe ale corpului, „adăugând cărămizi și mortar” țesuturilor corpului care au nevoie de colagen.
Data publicării: 15 iunie 2022
