Importanța colagenului ne este cunoscută de mult timp, iar țara noastră are o tradiție de a suplimenta colagen încă din cele mai vechi timpuri.Ideea tradițională este că consumul de picioare de porc poate spori frumusețea, deoarece cortexul animal și țesutul tendonului sunt bogate în colagen.Dar cât de mult poate fi digerat și absorbit de corpul uman?Are într-adevăr un efect asupra sănătății?Să explorăm împreună.
Poate bea mai multă supă de oase să suplimenteze colagenul?
Colagenîn alimente este o proteină macromoleculară cu o greutate moleculară de aproximativ 400.000-600.000 Daltoni, iar greutatea moleculară a colagenului care poate fi absorbită de corpul uman este de 2.000-5.000 Daltoni.Indiferent cât de mult colagen este conținut în bulionul de oase, chiar și supa de tendoane de vită complet fiartă, supa de pește și supa de căpătâi de porc etc., pot fi absorbite de organism în final.În același timp, este inevitabil să consumi multă grăsime atunci când bei bulion de oase.
A consuma picioare de porc echivalează cu a lua direct colagen?
La fel ca în consumul de supă de oase, conform consumului oamenilor obișnuiți, cantitatea de colagen care poate fi digerată și absorbită de corpul uman într-o masă de trotți de porc este neglijabil de mică și nu este suficientă măsurarea cererii de 5- 10 grame de suplimente de colagen pentru corpul uman în fiecare zi.de.Consumul excesiv de trotți de porc mănâncă și multă grăsime, ceea ce nu este bun pentru sănătate.Organele umane trebuie să descompună singure proteinele macromoleculare din alimentele obișnuite.Consumul excesiv de alimente obișnuite bogate în proteine va crește povara asupra organelor umane.Conform nivelului alimentar de astăzi, organele umane sunt adesea supraîncărcate.Funcționează.
Pentru a rezolva contradicția dintre dietă și suplimentarea cu colagen, ingerarea directă a proteinelor care au fost hidrolizate în peptide poate îmbunătăți foarte mult rata de absorbție a corpului uman fără a crește povara asupra organelor umane.Prin urmare, se spune că sunt selectate peptide de colagen sigure și sănătoase.Produsele sunt cea mai sănătoasă modalitate de a suplimenta colagenul.
Produsele topice de îngrijire a pielii cu colagen pot reface suficient colagen pentru piele?
Colagenul aplicat pe epidermă poate crește temporar umiditatea pielii și poate reduce ridurile cu deficit de apă prin creșterea hidrofilității epidermei pielii.Pentru a rezolva în mod fundamental problema, trebuie să știm că adevăratul vinovat al îmbătrânirii și relaxării pielii este pierderea de colagen în derm, iar „plasa de primăvară” internă care susține pielea își pierde elasticitatea și nu poate rezista gravitației.
Mai mult decât atât, rolul produselor topice de îngrijire a pielii cu colagen rămâne doar în domeniul de aplicare al pielii aplicate, care este departe de a satisface nevoia organismului de colagen.Utilizarea externă și peptidele de colagen oral pot ajunge direct la suprafața pielii din interior spre exterior și pot furniza nutrienți tuturor părților corpului care au nevoie de colagen, făcând oamenii să strălucească cu „frumusețe din interior spre exterior”.
Consumând 5~10 grame deGelkenPeptidele de colagen pe zi pot fi absorbite rapid și direct de organism și:
☑ Fără grăsimi
☑ cu conținut scăzut de calorii
☑ Colesterol zero
☑ Nu va crește sarcina asupra intestinelor și altor organe
Peptide de colagen, dovedit clinic, poate ajunge rapid la suprafața pielii, derm, oase și articulații, precum și diverse organe ale corpului, „adăugând cărămizi și mortar” la țesuturile corpului care au nevoie de colagen.
Ora postării: 15-jun-2022
